Čia sēklas
Čia sēklas pēdējo gadu laikā kļuvušas ļoti populāras kā veselīga un uzturvielām bagāta uzkoda. Šīs nelielās brūnās pākšaugu sēkliņas satur daudz olbaltumvielu, šķiedrvielu un antioksidantu, kas labvēlīgi ietekmē organisma darbību. Vēl lieliskāk – no čia sēklām iespējams pagatavot arī fantastiski garšīgu un barojošu desertu, kas apvieno veselīgumu un gardumu. Klasisks čia sēklu deserts parasti sastāv…